Regar plantas de interior: cada cuánto y cuánto

En resumen

Riega cuando los 2-3 cm superiores de tierra estén secos, no solo según el calendario. Entonces riega a fondo y vacía el plato. Cada cuánto depende de la planta, el tamaño de la maceta, la luz y la estación: en invierno, la mayoría de las plantas de interior necesitan agua con mucha menos frecuencia. Mueren más plantas de interior por exceso de agua que por falta.

¿Cada cuánto? Deciden cuatro cosas

La planta. Las suculentas, los cactus y las sansevierias almacenan agua y necesitan poca. Los espatifilos y las calatheas se secan rápido y prefieren una tierra uniformemente húmeda. La mayoría de las plantas de hoja están en medio.
El tamaño de la maceta. Las macetas pequeñas se secan antes que las grandes porque tienen menos tierra.
La luz. Una planta en una ventana soleada consume más agua que una en un rincón con sombra.
La estación. Aproximadamente de abril a septiembre, la mayoría de las plantas de interior crecen y necesitan más agua. En invierno descansan y la tierra se mantiene húmeda más tiempo, aunque el aire con calefacción sea seco.

La prueba del dedo

Introduce un dedo unos 2-3 cm en la tierra. Si ahí todavía está húmeda, espera. Si está seca, riega. Las suculentas y los cactus pueden secarse casi por completo.

El peso es una segunda pista: una maceta recién regada pesa bastante más que una seca. Levanta tus macetas unas cuantas veces y le cogerás el tacto.

¿Cuánto? Valores orientativos según el tamaño de la maceta

La tabla muestra valores orientativos para una planta en un lugar luminoso sin sol directo, calculados con la misma fórmula que la app Gießtag. El tamaño de la maceta es el diámetro del borde. En una ventana soleada, riega algo más a menudo; en un lugar con sombra, menos. Marzo y octubre quedan entre el verano y el invierno.

Necesidad de agua	Maceta	Verano (abr.–sep.)	Invierno (nov.–feb.)
Mucha espatifilo, calathea, maranta, ciclamen	12 cm (5 in)	90 ml dos veces por semana	150 ml cada semana
	16 cm (6 in)	200 ml dos veces por semana	325 ml cada semana
	21 cm (8 in)	750 ml cada semana	750 ml cada semana
	28 cm (11 in)	1,8 l cada semana	1,8 l cada semana
Moderada monstera, ficus elástica, potos, filodendro, palmeras	12 cm (5 in)	150 ml cada semana	150 ml cada semana
	16 cm (6 in)	325 ml cada semana	375 ml cada 2 semanas
	21 cm (8 in)	750 ml cada semana	850 ml cada 2 semanas
	28 cm (11 in)	1,8 l cada semana	2 l cada 2 semanas
Escasa sansevieria, zamioculca, árbol de jade, aloe, cactus	12 cm (5 in)	125 ml cada 2 semanas	125 ml cada 3 semanas
	16 cm (6 in)	325 ml cada 3 semanas	325 ml cada 4 semanas
	21 cm (8 in)	700 ml cada 3 semanas	700 ml cada 4 semanas
	28 cm (11 in)	1,7 l cada 3 semanas	1,7 l cada 4 semanas
Orquídea phalaenopsis en corteza	12 cm (5 in)	80 ml cada semana	80 ml cada semana
	16 cm (6 in)	200 ml cada semana	225 ml cada 2 semanas
	21 cm (8 in)	450 ml cada semana	500 ml cada 2 semanas
	28 cm (11 in)	1,1 l cada semana	1,2 l cada 2 semanas

Valores orientativos basados en reglas de cuidado habituales, redondeados. Decide la prueba del dedo: si el día de riego la tierra todavía está húmeda, sáltate una vez. 100 ml ≈ 3,4 fl oz.

La regla general: cuanto menos a menudo riegas, más das de una vez. Con macetas muy grandes, riega en dos tandas para que el agua penetre en lugar de bajar por el borde hasta el plato.

Cómo regar

A fondo, no a sorbos. Riega hasta que toda la tierra esté húmeda. Un sorbo cada día solo moja la superficie.
Vacía el plato. Tira lo que quede en el plato o el macetero al cabo de unos 15 minutos. Las raíces que siguen mojadas se pudren.
Agua a temperatura ambiente. A muchas plantas tropicales no les gusta el agua fría recién salida del grifo. Una regadera que pasa la noche fuera está a temperatura ambiente.
Sobre la tierra, no sobre las hojas. Excepción: las bromelias, que recogen agua en su roseta.
Las orquídeas (phalaenopsis) en corteza necesitan poca agua cada vez. Mucha gente sumerge la maceta un momento y la deja escurrir bien.
Un día de riego fijo a la semana lo hace más fácil: revisa todas las plantas el mismo día y riega solo las que toca.

¿Demasiada o poca agua?

Señal	Demasiada agua	Poca agua
Hojas	amarillas, blandas, se caen	lacias, secas, puntas marrones
Tierra	siempre mojada, huele a humedad	dura, se separa de la maceta
Maceta	agua estancada en el macetero	notablemente ligera
Otros	pequeñas moscas sobre la tierra (mosquitos del sustrato)	el agua sale directamente por abajo

Las hojas lacias pueden significar ambas cosas. La prueba del dedo lo aclara: tierra mojada y hojas lacias apuntan a raíces podridas; tierra seca, a sed. Una planta reseca suele recuperarse rápido; una que lleva mucho tiempo con exceso de riego, a menudo no.

Regar en invierno

De noviembre a febrero, la mayoría de las plantas de interior apenas crecen. A menudo necesitan agua solo la mitad de veces que en verano; los cactus y muchas suculentas, casi nada. El aire seco de la calefacción engaña: las hojas pierden humedad, pero la tierra se mantiene mojada mucho tiempo. En cambio, las plantas en un alféizar justo encima de un radiador se secan más rápido.

Mientras estás fuera

Hasta una semana, más o menos, la mayoría de las plantas se las arreglan solas: riégalas a fondo antes y apártalas un poco de la ventana.
Para más tiempo, pide a alguien que las riegue. Lo ideal es un plan que diga qué planta recibe cuánto y qué día, medido con un recipiente de tu casa, como "un vaso" en lugar de "250 ml".
Las plantas que necesitan mucha agua pueden pasar unos días juntas en una bañera con un poco de agua. Las suculentas no.

Datos a 23 de octubre de 2026. Valores orientativos para el hemisferio norte; en el hemisferio sur las estaciones están desplazadas medio año.

La app adecuada

Un día, la cantidad justa: Gießtag

Gießtag te recuerda un día fijo a la semana todas tus plantas de interior y te dice cuánta agua recibe cada una, según la planta, el tamaño de la maceta, el lugar y la estación, incluso medido en tu propio vaso. Para iPhone y iPad.

Un recordatorio a la semana en lugar de muchos, con una ronda de riego por habitación
62 plantas de interior habituales; tamaño de la maceta comparándola con una taza, un cuenco o un cubo
Toca “Todavía húmeda” y, a partir de entonces, la planta se riega con menos frecuencia
Plan de vacaciones para quien riegue por ti; tres plantas gratis

Más sobre Gießtag

Preguntas frecuentes

¿Cada cuánto hay que regar las plantas de interior?

Depende de la planta, del tamaño de la maceta, de la luz y de la estación. Muchas plantas de hoja necesitan agua más o menos una vez por semana en verano y a menudo solo cada dos semanas en invierno; las suculentas y los cactus, mucho menos. Riega cuando los 2-3 cm superiores de tierra estén secos.

¿Cuánta agua necesita una planta de interior?

Como orientación, una planta de hoja en una maceta de 16 cm en un lugar luminoso recibe unos 325 ml por semana en verano; en una maceta de 21 cm, unos 750 ml. Riega hasta que toda la tierra esté húmeda y vacía el plato después.

¿Cómo sé si estoy regando demasiado?

Hojas amarillas y blandas, tierra siempre mojada que huele a humedad, agua en el macetero y pequeñas moscas sobre la tierra. El exceso de riego es más frecuente que la falta de agua y daña más las raíces.

¿Las plantas de interior necesitan menos agua en invierno?

Sí. De noviembre a febrero, la mayoría de las plantas de interior apenas crecen y a menudo necesitan agua solo la mitad de veces. La prueba del dedo muestra cuándo la tierra está realmente seca.

¿Cómo pasan las plantas de interior unas vacaciones?

Hasta una semana, más o menos, suele bastar con regar a fondo antes y apartar un poco las plantas de la ventana. Para viajes más largos, pide a alguien que riegue con un plan de qué planta recibe cuánto y cuándo.

Más de las guías

Dinero en grupo

Repartir gastos de forma justa

Viajes, compañeros de piso y parejas: liquida cuentas con pocas transferencias.

iPhone

¿Almacenamiento lleno? Ordena tus fotos

Dónde se va el espacio, qué borrar primero y cuándo se libera de verdad.

Paneles solares de balcón

¿Sur, este-oeste o norte?

Rendimiento anual y en invierno según la orientación, calculado con PVGIS.

Cómo regar las plantas de interior